
「あけおめ退職」とは、年末年始休暇明けに出社した際、同僚や先輩、後輩など身近な人が退職していたという現象を指します。新年の挨拶を交わす前に、すでに職場を去っている──そんな状況が、近年増加傾向にあると言われています。
この現象は単なる偶然ではなく、年末年始という特別な時期が持つ心理的・社会的な意味合いと深く関係しています。長期休暇による自己省察の時間、新年という心理的な節目、そして退職代行サービスの普及が重なり、退職という決断が表面化しやすくなっているのです。
マイナビの調査によると、年末年始休暇がある正社員のうち、28.4%が「あけおめ退職」を経験しています。さらに注目すべきは、20代では41.1%と、約4割が同様の経験をしているという事実です。
重要なデータポイント:
身近な人の退職を経験した社員からは、「寂しい」「ショック」「驚き」といった感情に加え、「自分も辞めたい」という共感や、「より良い条件の職場を見つけているのでは」という羨望の声も聞かれます。さらに、「業績悪化への不安」「人員減による負担増への懸念」など、組織全体への影響を心配する声も少なくありません。

「休み明けに辞めたくなるなんて、気持ちが弱いからだ」──そう思っていませんか。実は、最新の研究によると、長期休暇中に退職を考える人のほうが、むしろ脳が正常に働いている証拠だとされています。
MBAと医学博士の知見を持つ専門家によれば、リラックスして副交感神経が優位になると、脳は日頃の「我慢」の蓋を外し、現状を冷静に点検するモードに入ります。つまり、正月休みにダラダラしている時こそ、脳は「このままでいいのか」とシビアに自分を見つめ直しているのです。

調査データによると、年末年始休暇で「会社を辞めたい」と思ったきっかけは以下のような要因が挙げられています:
新年や新年度は、心理的に「リスタート」の意味を持ちます。日本の職場は制度面でも年度単位で動きやすく、人事異動、配置転換、評価の切り替えが重なるため、「ここで変わらなければ」という判断が生まれやすい構造があります。

「辞めたい気持ち」を緩和するために社員が求めるサポートとして、最も多く挙げられたのが待遇面の改善です:
給与だけでなく、働き方そのものへの配慮も重要です:
人間関係や組織文化の改善も欠かせません:
休暇前のチェックリスト:
仕事始めの最初の数日間が、社員の気持ちを左右する重要な期間です:
「あけおめ退職」を防ぐには、日頃からの信頼関係構築が最も重要です:
「あけおめ退職」は、決して長期休暇そのものが悪いわけではありません。むしろ、年末年始休暇は社員が自分の働き方を振り返り、キャリアについて考える貴重な機会です。この時間を通じて「今の職場の良さ」を再認識してもらえるかどうかが、マネージャーの腕の見せ所なのです。
「選ばれる職場」の条件:
重要なのは、「退職を防ぐ」という守りの姿勢だけでなく、「この会社で働き続けたい」と思ってもらえる、攻めの職場づくりです。人材不足が深刻化する現代において、社員に「選ばれる」企業であり続けることが、持続可能な組織運営の鍵となります。
年末年始休暇を「キャリアを前に進めるための節目」と捉え、マネージャー自身もこの機会に自チームのマネージメントを振り返ってみてはいかがでしょうか。社員一人ひとりの声に耳を傾け、小さな改善を積み重ねていくことが、「あけおめ退職」を防ぎ、強いチームを作る第一歩となるはずです。